SE SAN SEBASTIAN
situacion esperada: Objetivos especificos... (s.m.a.r.t.)
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OBRAS DE MISERICORDIA
OBRAS CORPORALES DE MISERICORDIA 1. Dar de comer al hambriento 2. Dar de beber al sediento 3. Dar posada al necesitado 4. Vestir al desnudo 5. Visitar al enfermo 6. Socorrer a los presos 7. Enterrar a los muertos OBRAS ESPIRITUALES DE MISERICORDIA 1. Enseñar al que no sabe 2. Dar buen consejo al que lo necesita 3. Corregir al que está en error 4. Perdonar las injurias 5. Consolar al triste 6. Sufrir con paciencia los defectos de los demás 7. Rogar a Dios por vivos y difuntos https://es.wikipedia.org/wiki/Virtudes_cardinales es.wikipedia.org/wiki/Virtudes_teologales Educadores Católicos La Educación Moral y Religiosa |
VIRTUDES OPUESTAS A LOS PECADOS CAPITALES Pereza Vencerla practicando diligencia Envidia Vencerla con Caridad (alegrarse por el bien de otros) Lujuria Vencerla practicando la castidad Ira Vencerla con paciencia Gula Vencerla con templanza Avaricia Vencerla con Generosidad (da limosna) Soberbia Vencerla con Humildad ¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz! Que allí donde haya odio, ponga yo amor; donde haya ofensa, ponga yo perdón; donde haya discordia, ponga yo unión; donde haya error, ponga yo verdad; donde haya duda, ponga yo fe; donde haya desesperación, ponga yo esperanza; donde haya tinieblas, ponga yo luz; donde haya tristeza, ponga yo alegría. ¡Oh, Maestro!, que no busque yo tanto ser consolado como consolar; ser comprendido, como comprender; ser amado, como amar. Porque dando es como se recibe; olvidando, como se encuentra; perdonando, como se es perdonado; muriendo, como se resucita a la vida eterna. |
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“Ponerse objetivos es el primer paso para hacer visible lo invisible” Tony Robbins •Enfoca tu atención en dónde quieres estar. •¿Cuáles son las consecuencias de resolver el problema? •Algunos problemas se relacionan con hábitos (parar, reducir, aumentar, mantener) •Algunos problemas se relacionan con objetivos específicos que pueden medirse y planificarse en el tiempo. •Algunos problemas conviene que se dividan en “porciones”, en problemas manejables que son más fáciles de resolver. •La misma SITUACIÓN ACTUAL se puede resolver pensando en diferentes SITUACIONES ESPERADAS, de las cuáles, algunas pueden parecer más interesantes que otras. •TÚ tienes que decidir cuáles son las SITUACIONES ESPERADAS (objetivos) que son buenos para ti. Escribe varias frases que empiecen con “Cómo…” que estén relacionadas con tu problema. Por ejemplo: •Cómo ser más feliz •Cómo estar más sano •Cómo reducir peso •Cómo aumentar mis ingresos •Cómo cambiar de carrera/empleo •Cómo reducir el dolor •Cómo divertirse más•Cómo socializar •Cómo pasar el examen •Cómo ser más disciplinado •Cómo aprender algo que yo disfrute •Cómo mejorar mi hogar •Cómo ayudar a alguien Por ejemplo, en el caso de: “No hay dinero”, uno podría preguntarse: •¿Cómo dejar de comprar por impulso? •¿Cómo ganar más dinero? •¿Cómo planificar un presupuesto? •¿Cómo comprar las cosas más baratas? Intenta hacerla específica: •Por ejemplo: Reducir la deuda en 1.000 € •Con una fecha límite que pienses que es fácil de conseguir: •Por ejemplo: Reducir la deuda en 1.000 € para el 1/06/2018 •Como puedes ver, un objetivo tal y como reducir deuda no es tan motivador como ahorrar dinero para comprar algo/conseguir algo, así que se podría expresar: “Estar libre de deuda para el 1/06/2018 pagando 100 € al mes” |
COMBATE ESPIRITUAL
Situación Esperada: Humildad. Ser un instrumento de Paz (Dios). Hágase su voluntad. "Reza como si todo dependiera de Dios. Trabaja como si todo dependiera de ti" San Agustín. Lo que se quiere conseguir, el objetivo, puede ser algo "inpensable", algo que parece imposible. Por ello en organizaciones como Alcohólicos Anónimos, al considerar que la persona no tiene la fuerza suficiente para resolver el problema, se habla de que la fuerza viene de Dios. De depender de El. Del libro "Camino de sencillez" de Madre Teresa: - El fruto del silencio es la oración. Necesitamos encontrar el silencio a solas o en medio del bullicio. Díselo todo a El: perdón, gracias, ayuda… - El fruto de la oración es la fe. El cto. De uno mismo produce humildad, el de Dios, amor. La fe es un don. - El fruto de la fe es el amor. Para que sintamos deseos de dar amor, debemos estar llenos del amor de Dios. Mensaje: “Dios te quiere y estamos aquí para expresarte ese amor”. - El fruto del amor es el servicio. Compartir nuestros dones. Somos canales de la energía curativa de Dios. No siempre estamos destinados a salir victoriosos, pero sí a tener fe. - El fruto del servicio es la paz. Cuando compartes el amor con los demás, percibes la paz que se apodera de ellos y de ti. Oración de Fco. De Asis: Hazme un instrumento de tu paz… (diaria) ORACIÓN FRANCISCANA POR LA PAZ ¡Señor, haz de mí un instrumento de tu paz! Que allí donde haya odio, ponga yo amor; donde haya ofensa, ponga yo perdón; donde haya discordia, ponga yo unión; donde haya error, ponga yo verdad; donde haya duda, ponga yo fe; donde haya desesperación, ponga yo esperanza; donde haya tinieblas, ponga yo luz; donde haya tristeza, ponga yo alegría. ¡Oh, Maestro!, que no busque yo tanto ser consolado como consolar; ser comprendido, como comprender; ser amado, como amar. Porque dando es como se recibe; olvidando, como se encuentra; perdonando, como se es perdonado; muriendo, como se resucita a la vida eterna. Qué quiere Dios de mí? Qué hacer con mis dones? Analogía: Dios es como una radio que siempre está emitiendo. Necesitamos sintonizar el canal adecuado. Dios está siempre emitiendo ideas. |